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▼2016年05月27日
栄養学に因んで小松菜の日☆
こんにちは
どうも玉城です
今日の午前中は座学で栄養学の授業でした!
肌のトラブルがある方へどのように
栄養面からの良いアドバイスができるかを知る事でした
毎日の食事で栄養の偏りが
原因だったりして、起こるんですね
ビタミンたちって相当大切なんだな〜!!
これからたっくさ〜ん摂ろうと思いました!
うちな〜に住んでる方は紫外線照射量が他府県に比べて
シミに要注意ですね
皮膚の代謝促進するためのビタミンA
メラニン色素を抑制するビタミンC
栄養を運ぶ血行促進するびたみんE
シミが気になる方に積極的に取って欲しい
栄養素です
こうやってお客様にアドバイスできるようになるぞ
午後の授業はフェイシャルの実習でした!
クレンジングから顔、デコルテマッサージまで
ほんの少しずつだけどみんな
できてきて楽しくやってます
あらま〜誰かさん気持ち良すぎて寝ちゃってます(笑
しっかり覚えてすらすらできるように
がんばりましょう〜
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投稿者 沖縄校 講師