ブログ

  • HOME >
  • ブログ >
  • リフレックス☆反射区トリートメント☆

SCHOOLBLOG

リフレックス☆反射区トリートメント☆

沖縄校

皆さんこんにちはピカピカ

早いもので今年も最後の暦の月となりましたびっくり!!

12月に入るなりクリスマスイルミネーションが町のあちこちに飾られ、クリスマスソングも聞こえてきますねッハート

そして最近は沖縄でもひと雨ごとに寒さが増し空気も乾燥してきましたぐすん
乾燥が続くとかゆみや湿疹を起こす事がありますので日々のケアを心がけ肌を守っていきましょう若葉マーク



さて本日はインターコースの授業風景をアップ致しますアップ

授業の内容はリフレックストリートメントキラキラ 









リフレックス(反射区)トリートメントは、器具を使わず、

素手で足裏周辺などに集中する体内の主な臓器や部位に対応する反射区エリアを刺激する事で、自然治癒力を高め、健康増進を手助けする技法ですパンチ!





足は第二の心臓と言われているように、心臓から一番遠い足裏を刺激することで全身の血行を良くすることができ、足裏を触られているという感触はとぉ~っても深いリラックスをもたらす事から、心の癒しも期待できる素晴らしい健康法なんんですねピカピカ


リフレックスの基本技法はサムウォークです若葉マーク








が・・・・・・・(>_<)










親指だけで行うとかなりしんどくぐすん
腕と一体にして行う事が重要なのですがこれがまた難しく・・・













苦戦しておりますぐすん












片足終了びっくりさらに両足終了すると
脚の血色やの違いや、脚の大きさまでの変化に生徒さん大興奮キョロキョロ






今ではリフレックスの虜になっていますびっくり!!







体の臓器や器官を覚えたりする事が沢山ありますが、リフレックスはセルフでも行えうことができますので、楽な姿勢で空いている時間やTVを見ながらでも自分の足をいたわってあげると良いと思います




足は体とつながっています注意足をいたわれば、体も健康にそして、元気になれると思いますキラキラ 
足から健やかに美しくなれるホームケア皆さんも今日から少しずつ初めてみませんかッッッ



沖縄校   具志堅





 

2010年12月09日

ガールズチューブ

ClandarCALENDAR

大阪校

2017年8月
     
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

沖縄校

2017年8月
     
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

AccessACCESS

大阪校

大阪校マップ

愛雅粧ビューティカレッジ大阪校

〒550-0014
大阪市西区北堀江1-22-20

沖縄校

沖縄校マップ

愛雅粧ビューティカレッジ沖縄校

〒902-0067
沖縄県那覇市安里1-1-61
愛雅粧ビル