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今日の授業☆ホットストーン実践☆

沖縄校

皆さんおすましはいた―いパー

愛雅粧インターコースの今日の授業はホットストーンでしたニコニコ


ホットストーンとは、玄武岩と言う石(ストーン)やアロマオイルなどを使ってトリートメントを行いますキラキラ 

前回の授業で、準備の手順やDVDでの手技の確認をしたので、授業前の準備の温度管理はバッチリできましたニコニコチョキ

 

トリートメントでは、まず、からだにオイルをなじませ、温めたストーンを滑らせて、全身をやさしくトリートメントしていきますキラキラ 

ホットストーンセラピーの効果には、温められた玄武岩の石の遠赤外線により、温かさが身体の奥深くまで伝わりますリボン

 

玄武岩(げんぶがん)て何!?と思われるかもしれません・・・

 玄武岩は、ホットストーンセラピー発祥の地アメリカのアリゾナで、火山活動により地表に噴出したマグマが急速に冷えて固まってできた

火山岩の事ですリボン

火山地域や火山島などに広く分布する岩石で、鉄分やマグネシウム分などの鉱物を多く含んでいますリボン

玄武岩は、非常に密度が高いので温めると熱が冷めにくく、遠赤外線を発生するのが特徴で、ホットストーンセラピーにとても適した石と

と言う事を学びました鉛筆

実際、石の温かさが体の芯まで伝わりつい眠ってしましましたあかんべー

施術後も体がポカポカしたままで血行促進、リラックス効果が最強だと分かりましたキラキラ 

からだが温まることによりストレスや疲れによる筋肉の緊張をやわらげ、高いリラクゼーション効果が期待できることや疲労回復やストレ

ス改善、美容の効果も期待できると言う事も学び多方面に効果を発揮するホットストーンってすごいと感じましたキラキラ ラブキラキラ 

 

 

 

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2015年10月09日

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