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アロマ(*^。^*)

大阪校

SPAビューティ科からですscissors

 

今日はアロマセラピーの授業note

教室内にも、いい香りが立ち込めていて癒されますっっshine

 

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アロマの香りって、なんだか心身癒されますねshine

 

香りは、直接脳を刺激し、感情や本能にまで強く働きかけてくれるといわれています。

誰でも、思いでの香りってありますよね。

芳香成分には心身をリラックスさせたり、元気づけたりと

たくさんの作用があります 

そして数種類の精油を合わせることで相乗効果も得られます 

 

アロマテラピーは、マッサージだけではなく、日常生活に手軽に取り入れて

楽しむことができますshine

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ティッシュやハンカチに好きな香りを1~2滴たらして外出先でほっとしたり、

天然塩に混ぜてバスソルトを作ったり・・・lovely

 

 

香りに包まれた毎日を送ると、気分転換にもなりますねribbon

 

みなさんも、日々の生活にアロマを取り入れて楽しんでみましょう   

2011年06月28日

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